Swastha Amurtha
Nápoj Swastha Amurtha obsahuje dvě bylinné přísady. Jedna z nich je Nelli (Phyllanthus emblica) a druhá je Rasakinda (Tinospora cordifolia).
Tyto dvě silné léčivé bylinky byly po staletí používány v áyurvédských a domorodých lécích.
podrobný popis:
Výživové výhody
Nelli je jedním z nejbohatších přírodních zdrojů vitaminu C s mnoha zdravotními přínosy z plodů, které jsou připisovány přítomnosti tohoto vitaminu. Uvádí se, že nelli šťáva obsahuje asi 20krát více vitamínu C než pomerančový džus. Vitamin C v ovoci je o to efektivnější kvůli přítomnosti taninů a polyfenolů, které zabraňují tomu, aby ovoce ztrácelo svou sílu kvůli teplu a světlu. Ovoce je také bohaté na komplex vitamínů B a je dobrým zdrojem vlákniny, karotenu, vápníku, fosforu, chromu a železa. Je zdravý antioxidanty a má také protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti.
Revitalizuje tělo
Vysoký obsah vitaminu C v ovoci, stejně jako další sloučeniny, jako jsou taniny v ovoci, mají revitalizační účinky na tělo stejně jako prevenci příznaků stárnutí. Rovněž hraje důležitou roli při snižování rizika Alzheimerovy choroby.
Zlepšuje imunitu
Díky antibakteriálním a adstringentním vlastnostem a díky vysokému obsahu vitamínu C v ovoci, který má působivé antioxidační schopnosti, chrání organismus proti infekcím a zlepšuje celkovou imunitu.
Chrání pokožku
Nelli s významným obsahem vitamínu C, který je nezbytný pro produkci kolagenu, pomáhá poskytovat měkkou a jasnou pokožku a snižuje pigmentaci a vrásky. Plody také detoxikují tělo, a tím pomáhá při hubnutí.
Zvyšuje absorpci vápníku
Vysoký vitamin C v ovoci pomáhá tělu vstřebávat vápník pozitivně, což je základní složka našich kostí, zubů a nehtů a také zajišťuje, že máme lesklé vlasy.
Pomáhá při trávení
Vlákno v nelli zvyšuje pohyb jídla střevami, což snižuje pravděpodobnost zácpy. Vlákno také podporuje správné trávení a snižuje průjem, stejně jako stimuluje sekreci žaludečních a trávicích šťáv, aby se jídlo účinně strávilo.
Eliminuje toxiny
Plody jsou užitečné při odstraňování nežádoucích chemikálií a toxinů, které se ve vašem těle hromadí pravidelnou konzumací alkoholu, léků a prostředků proti bolesti. Pravidelný nápoj šťávy je tedy dobrým způsobem detoxikace vašeho těla.
Kontroluje diabetes
Nelli stimuluje buňky, které podporují sekreci inzulínu, a tím pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi. Antioxidační vlastnosti ovoce také pomáhají předcházet oxidativnímu stresu u pacientů s diabetem.
Udržuje dobrý chod srdce
Nelli posiluje srdeční svaly tak, aby srdce pumpovalo hladce krev v celém těle. Zatímco chróm v ovoci snižuje nadměrnou tvorbu cholesterolu, železo podporuje tvorbu nových krevních buněk a zvyšuje cirkulaci a okysličení orgánů.
Nelli (Phyllanthus emblica) fotogalerie:
Rasakinda (Tinospora cordifolia) fotogalerie:
© Copyright SWASTHA zdraví ze Srí Lanky